میخچه چیست؟ تفاوت آن با پینه + 4 راه درمان خانگی و موثر
معمولا در قسمتهایی مانند انگشتان پا، کنار پنجه، بین انگشتان یا در واقع قسمتهایی که وزنی روی آنها نیست هم ایجاد میشود که ممکن است روی قسمتهایی که وزن روی آنها میافتد نیز ایجاد شود. ویژگیهای مشترک پینه و میخچه با اینکه هر دو عارضه پوستی ویژگیهای مشترکی مانند موارد زیر دارند اما باید به تفاوتهای بیان شده برای تشخیص آنها از یکدیگر توجه کرد: 1. حالتی گرد یا گاهی بیضی روی سطح پوست شکل میگیرد که ممکن است بافتهای آن ریشه داده و در صورت وجود شرایط محرک، به بافتهای دیگر نیز ادامه یابد. جوش شیرین خاصیت لایه برداری قوی دارد که میتوان از آن برای لایه برداری هر قسمتی از پوست که دچار عارضهای اینچنین شده باشد استفاده کرد.

معمولا با مراجعه به پزشک برای درمان، مقداری از پوست تراشیده میشود و روی موضع به محلول سالیسیلیک اسید آغشته شده و پانسمان میشود. این عارضه پوستی گاهی با سهل انگاری بدون درمان رها میشود که ممکن است به دلیل ریشه داشتن، به سایر قسمتهای سطح پوست نیز سرایت کند. این مقاله را دنبال کنید تا به موارد مهمی همچون علت ایجاد، عوامل تشدید کننده و راهکارهای درمان خانگی سریع و موثر برای آن بپردازیم. یکی از سریعترین راهکارهایی که برای رفع این عارضه وجود دارد، استفاده از چسب مخصوص میخچه است که بدون نسخه پزشک نیز ارائه میشود. در برخی از موارد نیز در پی وجود پینه و عدم کنترل آن، سلولهای مرده بیشتری در یک نقطه تجمع میکنند که تشکیل میخچه را خواهند داد.

اغلب در پی ضخیم شدن لایههایی از پوست ایجاد میشود که ممکن است بر اثر عوامل مختلفی مثل کفش نامناسب یا وزن زیاد در پا ظاهر شود. بیشتر افراد میخچه را در پاهای خود تجربه میکنند که این موضوع اختلال در راه رفتن و در کل شرایط سختی را برای آنها ایجاد میکند. به همین دلیل با استفاده از کارد و تیغ، فقط سطح آن از بین برده میشود و ریشه سر جای خود باقی میماند و مجدد بروز داده میشود. البته توجه داشته باشید میخچه فقط برای پا ایجاد نمیشود و ممکن است در هر سطح نازک پوستی که بدون مو باشد نیز ایجاد شود. در ادامه متن راهکارهای درمانی را نیز بیان خواهیم کرد اما در ابتدا بهتر است انواع و عوامل ایجاد میخچه را بررسی کنیم.

درمان میخچه و پینه کف پا
اگر متخصص درمان و حفاظت پاها یا متخصص ارتوپدی (متخصص استخوان و مفصل) بر این عقیده است که میخچه یا پینه پای شما به دلیل ساختار نامناسب پا یا چرخش ران ایجاد شده است ممکن است انجام عمل جراحی را برای اصلاح ساختار پای شما و درمان مشکل توصیه کند. برای جلوگیری از سوزش پینهها در هنگام انجام فعالیتهای مختلف یک قسمت از مولسکین – که میتوان از داروخانههای محلی تهیه کرد – را برش زده و به دونیمه هلالی شکل تقسیم کرده و دو طرف پینه پا قرار دهید. از عوامل دیگر که احتمال ایجاد پینه و میخچه کف پا را افزایش میدهند میتوان به بدشکلی پا و پوشیدن کفشها و صندلهای نامناسب بدون جوراب اشاره کرد که باعث افزایش اصطکاک در پاها میشوند.

از کفشهایی استفاده کنید که کفی آنها از اعمال ضربه به پای شما روی سطوح سفت محافظت میکند و از پوششهایی استفاده کنید از پای شما در برابر باکتریها مراقبت میکند. از کرمهای هیدروکورتیزونی استفاده نکنید زیرا این کرمها فقط برای رفع خارش و راشهای پوستی مفید هستند و کاری برای درمان میخچهها و پینهها نمیکنند. عفونتهای استاف (باکتریایی) ممکن است در زمان ورود باکتریها به داخل میخچهها از طریق برشهای پوستی ایجاد شده و باعث تخلیه چرک و مایع از داخل آنها شود. این کفشها باعث میشوند که روی انگشتان پا فشار زیادی وارد آمده و به همین دلیل زنان چهار برابر بیش از مردان در معرض ابتلا به میخچهها و پینهها هستند.

یک میخچه سخت قسمتی از پوست است که فشرده شده و تراکم وسط آن بیشتر است، این میخچهها در نوک انگشت پا یا در قسمتهای بیرونی انگشت پا ایجاد میشوند. اگر پای بیمار دچار بدفرمی است ممکن است پزشک کفیهای طبی مخصوصی برای آنها تجویز کنده تا از عود مجدد میخچهها و پینهها پیشگیری شود. میخچهها قسمتهایی از پوست هستند که به شکل دایرهای ضخیم شده و معمولاً در نوک و کنارههای انگشتان پا یا کف پاها دیده میشوند. مصرف آنتیبیوتیکهای خوراکی به تدریج باعث از بین رفتن میخچههای عفونی میشود اما چرک ممکن است از طریق شکاف کوچکی تخلیه شود. برای پیشگیری از برخورد میخچهها با کفش، اطراف میخچه پا را با چسبهای دونات شکل که میتوان از داروخانهها تهیه کرد بپوشانید.

میخچه به چه عللی ایجاد میشود و درمان آن چیست؟
در صورت پوشیدن کفشی که بیش از اندازه تنگ باشد و یا در حالتی که پا در آن راحت نباشد و یا اگر پا به دلیل ایستادن و یا راه رفتن برای مدت زمان طولانی، پیوسته در معرض اصطکاک و سایش باشد ممکن این میخچه های دردناکی در کف پا ایجاد شود. برای اینکه دچار میخچه و عوارض بعد از آن نشوید در انتخاب کفش و جوراب به خصوص هنگامی که قصد پیادهروی دارید دقت کنید، سلامت پاهای خود را در نظر بگیرید و از پوشیدن جوراب و کفش تنگ و نامناسب اجتناب کنید. میخچه چیست و چرا به وجود میآید؟ علت به وجود آمدن میخچه در دست و پا چیست؟ چگونه میتوان این مشکل را حل کرد؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ خواهیم داد.

میخچهها و پینهها لایههای ضخیم شده و سخت پوستی هستند و زمانی ایجاد میشود که پوست سعی میکند از خود در برابر سایش، اصطکاک و فشار محافظت کند. اگر به دیابت و یا دیگر بیماریها مبتلا هستید که باعث میشود جریان خون به سمت پاها کمتر از حالت عادی باشد، شما در معرض خطر بیشتری قرار دارید. در صورتی که فرد به دیابت مبتلا باشد و یا اینکه سرعت جریان خون او کمک باشد قبل از انجام هر گونه خود درمانی برای میخچه باید با پزشک تماس بگیرد. افرادی که بیشتر از همه در معرض ابتلا به میخچه انگشتان دست قرار دارند، افرادی هستند که مرتب با دستهای خود کار میکنند، این افراد شامل:.

برای درمان میخچه در خانه هم میتوان کارهایی انجام داد اما دقت کنید که اگر وضعیت میخچه وخیم باشد باید به پزشک مراجعه کنید. مانند پا، میخچهها میتوانند روی انگشتان و یا روی دستها در پاسخ به فشار، اصطکاک یا ساییدگی طولانی مدت ایجاد شوند. همچنین برای بررسی احتمال اختلال فیزیکی که منجر به میخچه یا پینه شده است هم ممکن است رادیولوژی اشعه ایکس گرفته شود. با پوشیدن کفش مناسب، استفاده از پدهای محافظتی و انجام اقدامات خود درمانی تا حدود زیادی میتوان از شدت علائم کاست. پزشک به صورت دقیق پا و دست بیمار را معاینه خواهد کرد تا دلایل دیگر ضخیم شدن پوست مانند زگیل یا کیست را بررسی کند.

میخچه و پینه دست و پا: درمان، علائم و علت
برای درمان میخچه و پینه باید از حرکتهای مکرر عامل ایجاد کننده آنها اجتناب شود؛ پوشیدن کفش مناسب، استفاده از کفیهای محافظ و دیگر اقدامهای بیمار در راستای مراقبت از خود میتواند منبع مشکل را از بین ببرد. متخصصان کلینیک ما با برداشتن پوست سخت شده و بهرهگیری از درمانهای ترکیبی به شما کمک میکنند تا در زمانی کوتاه با میخچه یا پینه ناخوشایند خداحافظی کنید. پس از برداشتن میخچه و پینه نوبت به درمان مشکل اصلی ایجاد کنندهی این ضایعههای پوستی میرسد تا مشکل کاملاً ریشهکن شود و دیگر بار شاهد وجود آنها نباشید. میخچه و پینه در اصل لایههای ضخیم و سخت شده پوست هستند که در اثر تلاش پوست برای محافظت از خود در برابر سایش و فشار ایجاد میشوند.

اگر میخچه و پینه علیرغم مراقبتهای بیمار از بین نرود یا دردناک شود، باید اقدام پزشکی برای درمان آن انجام شود:. میخچه و پینه غالباً روی کف پا و پنجه یا دست و انگشتان دست به چشم میخورد و ظاهر ناخوشایندی دارد. درمان میخچه و پینه تنها در صورتی ضرورت مییابد که موجب ناراحتی بیمار شود. فشار و سایش ناشی از حرکتهای مکرر باعث ایجاد شدن میخچه و پینه میشود. با روشهای زیر میتوان از به وجود آمدن میخچه و پینه جلوگیری کرد:. از جمله منابع فشار و سایش میتوان به موارد زیر اشاره کرد:.
میخچه و یا پینه پا چگونه درمان میشود
برای تسکین ناراحتی ناشی از ترکهای دردناک به وجود آمده: -از یک پماد لوبریکانت غلیظ مثل ژل پترولیوم استفاده کنید -روی محل ترک را با چسب هایی مثل چسب زخم مایع یا چسب ناخن کاملاً بپوشانید -در صورت وجود عفونت از پمادهای آنتیبیوتیک استفاده کنید - محل ترک را با چسب زخم بپوشانید. -سطح پوست را با استفاده از کاغذ سمباده، سوهان یا سنگ پا بسایید (برای سهولت کار ابتدا به مدت ۱۰ دقیقه یا بیشتر پوست ناحیه مورد نظر را در آب گرم بخیسانید) -برای برداشتن هسته مرکزی پینه، با استفاده از وسیله ای که مخصوصاً برای چیدن پینه طراحی شده سطح پوست درگیر را بچینید. میخچه و پینه پا به دلیل فشار مکرر ناشی از فعالیتهای ورزشی (مثل میخچه کف پای دوندگان)، غیرطبیعی بودن شیوه راه رفتن، یا اشکال در ساختار استخوانی مچ پا، مانند صافی کف پا یا خارهای استخوانی (زائده های کوچک استخوانی که در امتداد مفاصل تشکیل میشوند) نیز به وجود می آیند.
-کفشهای راحتِ بدون پاشنه و با اندازه مناسب انتخاب کنید -برای انجام کارهای تکراری که به پوست دست آسیب میرسانند از دستکش های چرمی استفاده کنید -برای یکنواخت تر کردن فشار در اطراف ناحیه درگیر، و در نتیجه کاهش اصطکاک، از یک بالشتک یا مشمع محافظ میخچه استفاده کنید. میخچه و پینه چگونه درمان میشوند؟ میخچه و پینه پا که عبارت است از ضخیم شدن پوست ناحیه ای از مچ پا، مشکل بسیار شایعی است، خصوصاً در مواردی که افراد تمام روز کفش های تنگ یا پاشنه بلند میپوشند. به دست گرفتن مکرر اشیائی که فشار روی دست وارد میکنند، مانند ابزارها (بیلچه باغبانی یا چکش) یا تجهیزات ورزشی (راکت تنیس)، عموماً باعث بروز میخچه در دست میشود.
اگر شما هم چنین مشکلاتی دارید، یک متخصص پا میتواند به شما کمک کند تا با انجام برخی تغییرات از دچار شدنتان به مشکلاتی مانند میخچه و پینه پا جلوگیری کنید. معمولاً با پوشیدن دستکش های محافظ در هنگام انجام کارهایی مثل باغبانی یا بلند کردن وزنه های سنگین میتوان از بروز میخچه دست جلوگیری کرد. چگونه میتوان از ایجاد میخچه و پینه پا جلوگیری کرد؟ میتوان با حذف یا کاهش فشار از روی پوست، از بروز میخچه یا پینه پا جلوگیری کرد. -برای کاهش فشار، انگشتان پا را با استفاده از پنبه نرم، پشم گوسفند، پارچه های نرم یا اسپلینت های مخصوص از یکدیگر جدا کنید. پینه نرم هم به همین شکل به وجود می آید، با این تفاوت که وقتی عرق در محل تشکیل پینه محبوس میشود، هسته سخت آن را نرم میکند.
میخچه و پینه؛ از تفاوت آنها تا تشخیص و درمان های مرسوم!
نوع خاصی از پینه است که به شکل پوست مرده، بر روی سطح نازک یا صاف و بدون موی پوست (به ویژه در پشت انگشتان دست یا پا) ایجاد می شود و گاهی هم بر روی سطوح ضخیم تر پوست کف دست یا پا به وجود می آید. اگر ناخن انگشت دست یا پا به طور مداوم به پوست انگشت مجاور خود مالیده شود، ممکن است میخچه در لبه ناخن به وجود آید که درمان می تواند مشکل باشد زیرا اغلب، علت ایجاد آنها ناخن است. در افراد مبتلا به مرض قند (دیابت شیرین)، رسیدن مواد غذایی به وسیله رگها به پوست که اغلب در اثر گرفتاری مویرگ ها دچار اشکال است، به دلیل ضخیم شدگی پوست تشدید می شود. پینه (callus) به منطقه سفت و بیش از حد شاخی شده ای از پوست گفته می شود که در واکنش به تماس با فشار مکرر نسبتا ضخیم شده و معمولی بی ضرر است ولی گاهی ممکن است عفونی شود.

از طرفی، نیروهای ایجاد کننده فشار که موجب بروز پینه و میخچه شده اند می توانند مویرگها را پاره کنند و به خونریزی در داخل پینه و میخچه بیانجامند. اغلب، بروز خونریزی در داخل پینه یا میخچه، از نخستین علایم بیماری دیابت (مرض قند) است که حتی پیش از بالا رفتن قند خون روی می دهد. گاهی تجمع کوچکی از خون (هماتوم؛ hematoma ) به وجود می آید که چنان چه بیرون راه پیدا کند ممکن است عفونت و به دنبال آن، زخم ایجاد شود. پینه ها اگر چه اغلب در پا ایجاد می شوند ممکن است در واکنش به فشار متوسط و دایمی در هر نقطه از بدن به وجود بیایند. قرار دادن کفی در کفش اساسی ترین اقدام است می توان از اسید سالیسیلیک ۵/۰ تا ۴۰ درصد با تجویز پزشک استفاده کرد.
در بسیاری از موارد تغییر در عملکرد پا، با استفاده از وسایل ارتوپدی کاهش دهنده فشار و سایش ضرورت می یابد. میخچه های نرم بر روی سطوح نرم و مرطوب (اغلب بین دو انگشت مجاور ) به وجود می آیند و مرکز میخچه سفت است. پینه های بسیار ضخیم ممکن است در ناحیه گوشتی زیر انگشتان، در انتهای کف پای دوندگان ایجاد شود. بعضی بیماری ها مانند سیفیلیس و برخی سموم، مثل ارسنیک می توانند موجب بروز پینه شوند. میخچه های سخت بر روی سطوح خشک و صاف پوست بوجود می آیند و مرکز میخچه سفت است. از بریدن آنها خودداری کنید زیرا این کار میتواند موجب خونریزی و عفونت شود. در سایر موارد، برطرف نمودن فشار با استفاده از جراحی، ضروری است.
5 راه درمان میخچه و پینه کف پا
بر اساس این فلسفه غیر از مواردی دبریدمانی که برای پینه و میخچه انجام میشود برای بیماران وسایل پدورتیک (pedorthics) همچون پاپوشهای مناسب مثل کفی کفش و صندل بر اساس اسکن پای بیماران برای آنها ساخته میشود و همچنین برای پینه و میخچههایی که در تماس با کف زمین نیستند و بین انگشتان ایجاد میشوند ما اسپیسرهایی برای بیماران درست میکنیم که بتواند به پینه و میخچه اجازهی ترمیم بدهد. درمانهای دارویی ممکن است جواب بدهد ممکن است هم جواب ندهد که درصد بسیاری از درمانهای دارویی جواب نمیگیرد به علت اینکه علت زمینهایی بهوجود آمدن پینه و میخچه را از بین نمیبرد، درمانهای دارویی در بسیاری از موارد جواب نمیدهد.

اگر شما دچار یک میخچه یا پینه ی دردناک شدید، بهتر است از فرد دارای صلاحیت برای تشخیص و درمان اختلالات پا کمک بگیرید (مانند یک متخصص بیماری های پا) شما نباید میخچه را خودتان بردارید، به خصوص اگر مسن بوده و یا مبتلا به دیابت می باشید. اگر فرد دارای انگشتان برجسته و استخوانی، پوست نحیف یا هر نوع بدشکلی پا که باعث سایش بیشتر پا به داخل کفش شود باشد، احتمال ایجاد پینه و میخچه بیشتر خواهد بود. برای مثال، ممکن است از عمل جراحی برای صاف کردن یک انگشت بدشکل یا بریدن یک تکه استخوان که از انگشت بیرون زده و مشکل ایجاد می کند، استفاده شود. در مرکز جامع توابخشی امید با توجه به تهیهی وسایل یا پاپوشهای خاص هر فرد علت زمینهایی بوجود آمدن پینه و میخچه را در آنها از بین میبرد.

برای درمان پینه و میخچه پا از روش های خانگی مانند قراردان پاها در آب و استفاده از پدهای بدون نیاز به تجویز و … نیز می توان بهره برد. یک کرم مرطوب کننده اگر به طور منظم بر روی پینه یا میخچه ی بریده شده استعمال شود، پوست را نرم نگاه داشته و ماساژ آن را ساده تر می کند. اگر فرد دچار عارضه ای بوده که باعث ایجاد دوباره ی مشکل شده و دیگر راه هایی درمانی به نتیجه نرسیده باشند، عمل جراحی توصیه می شود. از دلایل اصلی سایش و فشار، کفش های تنگ با طراحی نامناسب اند باعث ایجاد میخچه در روی انگشتان یا سمت بیرونی انگشت کوچک می شوند. اگر میخچه در میان انگشتان به وجود آمده باشد، استفاده از یک آستین برای انگشتان پا، می تواند باعث کاهش فشار شود.

درمان قطعی میخچه کف پا
درمان میخچه با روش های طبیعی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش ها محسوب می شود و باید درمان میخچه به موقع انجام شود تا نیازی به انجام روش های پزشکی مانند جراحی میخچه، فریزکردن میخچه، لیزر میخچه و… نباشد، چون ممکن است انجام این روش ها عوارضی را برای فرد به دنبال آورد. البته استفاده از این روش به برخی از افراد توصیه نمی شود، مانند افرادی که باردار هستند، کسانی که بیمارهای سرطانی دارند، افرادی که دیابت دارند، افرادی که بیماری های پوستی دارند و… جراحی میخچه با استفاده از لیزر بدون درد و خون ریزی انجام می شود. گاهی اوقات بعضی از افراد به درمان میخچه توجهی نمی کنند که در این صورت برای خارج کردن میخچه از بدن، مجبور به انجام روش هایی مانند جراحی می شوند، در صورتی که اگر درمان میخچه به موقع انجام شود می تواند از کم هزینه ترین و ساده ترین روش ها به شمار آید.

شما زمانی می توانید از جراحی میخچه پا استفاده کنید که پزشک شما تشخیص دهد میخچه ای که در کف پای شما وجود دارد به دلیل اختلالات ساختاری پا و اشکالات موقع راه رفتن و هم چنین ضایعاتی که سبب ایجاد این اشکالات شده اند، به وجود آمده است. البته افرادی که بیماری خاصی دارند نباید از چسب میخچه استفاده کنند، مثلا بیماران دیابتی، بیمارانی که به اگزما و مانند التهاب و قرمزی دچار هستند، بیمارانی که دچار مشکلات عروق محیطی و اختلال گردش خون هستند و…. بنابراین عوارض خاصی برای فرد به بار نمی آورد اما نکته قابل توجه این است که در استفاده از روش های طبیعی برای درمان میخچه کف پا، یک اصل وجود دارد و آن هم تداوم در استفاده از این روش ها تا رسیدن به نتیجه مورد نظر است.

به عبارتی دیگر میخچه، واکنشی است که پوست بدن را در مقابل فشارهایی قرار می دهد که به طور مستمر و به دلایل گوناگونی مانند اضافه وزن یا تنگی کفش ها به سطح پوست وارد شده و به حالتی برآمده تبدیل می شود. انجام کارهای روزمره برای افرادی که کف پاهایشان دارای میخچه است، از دشوارترین و سخت ترین مشکلات بوده به طوری که قدم زدن در خیابان ها با وجود میخچه در کف پای این افراد، بسیار دردناک است. در حقیقت میخچه به صورت یک ضایعه پینه ای شکل در قسمت هایی از سطوح نازک پوست به ویژه در قسمت پشت انگشتان پا و هم چنین در قسمت های ضخیم تری از پوست مانند کف پا و دست می تواند ایجاد شود. حال به مقدار چهار الی پنج قطره از اسانس چای را به مقداری از سفیدی های درون پوست (یک قاشق غذاخوری) اضافه کنید و آرام آرام ورز دهید و روی میخچه قرار دهید و آن را پانسمان کنید.

اگر میخچه بر اثر عواملی مانند عفونت های قارچی یا بیماری خاصی ایجاد شده باشد، در این صورت درمان میخچه با استفاده از لیزر بی فایده بوده و باید علت های زمینه ای آن درمان شود.
منبع
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید: